Learn FISU Meditation with our In-Person Course, which consists of 10 sessions, runs across three months and is led by our qualified teachers. This is a course that you share with others in a small group. Our sessions are enjoyable and informative, and the techniques are easy, lazy, and effortless to practice. The benefits arrive quickly with practice. You can save money by joining a small group or weekend cohort course.
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La Meditación FISU enseña una forma única de meditación prescrita individualmente y prácticas espirituales que incluyen elementos de atención plena (mindfulness). Nuestras técnicas son fáciles de aprender y sin esfuerzo al practicarlas, pero te llevan en un hermoso viaje de transformación personal a través del autodescubrimiento.
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