Meditation

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~December 4, 2024

¿QUIÉN ESTÁ ENOJADO? Cuando estamos enojados, puede haber muchos factores involucrados, una combinación de factores, que producen la ira dentro de nosotros. Podríamos hacernos la pregunta: “¿quién está enojado?” ¿Está enojado el verdadero Yo en mí, o está enojado el Yo superficial en mí? Cuando podemos discriminar qué parte de nosotros está enojada, la ira desaparecerá,...

~December 3, 2024

EXPERIMENTA LA INFINITUD La mente finita nunca podría comprender lo infinito, porque la mente finita, al ser una manifestación de la infinitud o de la eternidad, una manifestación o un reflejo, nunca podría mantener su valor eterno. La mente finita no tiene ninguna permanencia porque está en constante cambio. Aquello que siempre está cambiando, ¿cómo podría...

~November 29, 2024

PENSAMIENTOS EN LA MEDITACIÓN Muchas personas se preocupan por los pensamientos durante la meditación, y esto es un concepto erróneo. Muchas personas dicen —y esto se originó en Oriente— que en la meditación no debería haber pensamientos en la mente, que la mente debería estar en blanco, pero eso es erróneo. La mente nunca podría estar...

~November 29, 2024

¿QUÉ ES EL AMOR VERDADERO? ¿Cómo podemos cultivar e integrar eso que llamamos amor? ¿Cómo podemos hablar en términos tangibles de lo que es intangible? Lo que la gente llama amor no es amor. Te sorprenderá escuchar esto. El amor, tal como la mayoría lo conoce, es una necesidad. El amor verdadero no conoce la necesidad....

~November 27, 2024

EL VIAJE DEL ALMA No hay desarrollo; el alma está completamente desarrollada; solo hay un despliegue. En este camino de despliegue que va del Silencio al Silencio, ¿Qué está viajando? ¿Hemos recorrido un camino, o no hemos viajado en absoluto? Si ha sido un viaje, ¿quién ha experimentado este viaje? Sabemos que el Espíritu del ser...

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Acerca de FISU

La Meditación FISU enseña una forma única de meditación prescrita individualmente y prácticas espirituales que incluyen elementos de atención plena (mindfulness). Nuestras técnicas son fáciles de aprender y sin esfuerzo al practicarlas, pero te llevan en un hermoso viaje de transformación personal a través del autodescubrimiento.

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