La meditación ha traído cambios notables a mi vida. He trabajado durante 30 años en un departamento psiquiátrico, sin poder cambiar de puesto a pesar de mis esfuerzos. Sin embargo, la meditación me ha ayudado a construir relaciones positivas con mis compañeros y a dejar ir el resentimiento hacia mis superiores.
También ha transformado mi vida personal. Ahora me acerco a mi familia y a los demás con comprensión, y la diversidad en las personas ya no me frustra como antes. Mis expectativas se han reducido, dejándome más tranquila y enfocada. Mi intuición se ha agudizado, permitiéndome tomar decisiones con confianza sin depender de otros para recibir consejos.
He dejado ir la culpa sobre mi pasado y he ganado el coraje de expresar mis pensamientos y sentimientos sin miedo. Estos cambios me han hecho más feliz y profundamente satisfecha con mi vida. La meditación ha mejorado en lugar de entrar en conflicto con mi fe, inspirándome a aceptar un rol de liderazgo como maestra de meditación. Estoy deseosa de compartir estas técnicas, que han transformado mi vida, para ayudar a otros a encontrar la misma felicidad y realización.
La meditación realmente ha cambiado mi vida, y me siento bendecida de poder transmitir este regalo a otros.