Enfrentarnos a Nosotros Mismos: Las Prácticas Espirituales como Camino hacia el Autodescubrimiento

EL SEXTO SENTIDO

El universo no es más que vibración, y la vibración en una forma solidificada es perceptible por los sentidos burdos. Los sentidos burdos están estrechamente vinculados con el diez por ciento de la mente consciente, pero si vamos más allá de los sentidos burdos hacia los sentidos más sutiles dentro de uno mismo —a los que algunos llaman el sexto sentido—, entonces tendremos contacto con capas mucho más profundas de la mente.

Meditar y explorar esas capas más profundas de la mente puede mejorar todos nuestros sentidos físicos. Se fortalecen y se utilizan como instrumentos para activar el sexto sentido. Activar el sexto sentido ayuda a una persona a percibir las cosas con mayor profundidad, tener una conciencia más amplia y entrar en los reinos del conocimiento interior.

La mente consciente es una mente analítica. Es una mente racionalista, y sus racionalizaciones solo alcanzan cierto nivel porque no posee todo el alcance. El noventa por ciento de la mente está inactivo, por lo tanto, naturalmente, no tiene toda la amplitud ni el poder completo. Es como tener un coche con motor de seis cilindros, pero solo funciona con dos cilindros. El coche no tiene esa Fuerza.

HOMBRE, CONÓCETE A TI MISMO

A través de nuestras prácticas individuales prescritas —y hay cientos de tipos de prácticas prescritas individualmente para las personas—, estamos despertando activamente los niveles más sutiles de nuestro ser. En este despertar, vamos más y más profundo dentro de nosotros mismos. El propósito de hacer esto, el propósito de lograr un sentido elevado de conciencia o una percepción más profunda, es que podamos empezar a conocernos verdaderamente.

Como dicen todas las escrituras, el primer deber del hombre es “conócete a ti mismo”, y eso es lo que estamos tratando de hacer: estamos tratando de conocernos, de conocer la realidad dentro de nosotros.

Todo hombre tiene tres aspectos: el físico, el mental y el espiritual. Todos los problemas en la vida comienzan porque estos tres aspectos no funcionan en armonía.

El hombre atraviesa todo tipo de problemas y dificultades debido a la desarmonía entre los tres aspectos de sí mismo. Pueden ser emocionales, pueden ser físicos, pueden ser psicológicos o pueden ser psicosomáticos.

La meditación y las prácticas espirituales no solo desarrollan esta conciencia profunda, esta conciencia expandida y esta percepción más aguda, sino que también generan armonía dentro de nosotros: una armonía entre los tres aspectos del ser humano.

AROMONÍA INTERIOR

Cuando se crea esa armonía dentro de uno mismo, entonces lo que la mente ha ganado se transfiere al Corazón; y viceversa, lo que el Corazón gana se transfiere a la mente. En el mundo moderno, vemos que las personas están más orientadas hacia lo intelectual, y el mundo está avanzando firmemente hacia una etapa en la que las personas se están volviendo idiotas intelectuales. Eso es debido al mal uso de los diversos inventos que la mente ha sido capaz de crear, y cuando el hombre desarrolla niveles más refinados de intelecto, surgirán más y más inventos. Se harán más descubrimientos en materias más sutiles y se utilizarán. Hasta ahora, en su mayoría se han usado de forma destructiva, aunque, por supuesto, algunos se han utilizado de buena manera también.

Si el desarrollo de niveles más finos del intelecto se combina con la expansión del Corazón, si la expansión de la mente se combina con el desarrollo espiritual, esta combinación de apertura del Corazón y expansión de la mente podría producir una personalidad mucho más equilibrada.

Cuando el Corazón se abre y la mente adquiere mayor conciencia, la mente no usará los poderes ganados de manera incorrecta porque será guiada por el Corazón abierto, que es Amor.

CÓMO EXPRESAR EL AMOR Y CÓMO VIVIR EL AMOR

El propósito de todas las religiones es enseñar al hombre cómo amar, no solo cómo amar, sino también cómo expresar el Amor y cómo vivir el Amor. Si esa Fuerza impregna todos nuestros pensamientos, entonces nuestros pensamientos nunca podrían estar equivocados ni ser utilizados de manera destructiva.

El conocimiento interior llega cuando el hombre alcanza una mayor armonía dentro de sí mismo, entre su cuerpo, su mente y su Espíritu.


ENFRENTARNOS A NOSOTROS MISMOS

En el proceso de meditación, que gradualmente se vuelve más y más profundo, uno llega a un nivel de la parte más sutil de la mente donde puede escuchar los sonidos sutiles que impregnan el universo o tener todo tipo de experiencias brillantes.

Estas experiencias no son necesarias. Una persona puede alcanzar un estado de conocimiento interior sin tener ninguna experiencia, porque todas esas experiencias que son traducibles por la mente pertenecen necesariamente al nivel relativo, y el alcance de la relatividad es tan vasto como el universo entero.

Para algunas personas, las experiencias en la meditación pueden ser pequeños indicios o hitos que actúan como motivación. Pero no es absolutamente necesario pasar por experiencias como escuchar sonidos o tener visiones fantásticas o cosas por el estilo. No son requeridas.

Lo más importante que se debe lograr en la meditación es ver cómo beneficia nuestra vida diaria. Una hora de meditación debería mejorar las veintitrés horas restantes del día.

El objetivo de la meditación no es sentarse a tener todas estas visiones fantásticas y destellos. Aunque son agradables y motivadores, no son necesarios y tampoco son un criterio para el desarrollo espiritual de una persona.

El criterio más importante en la meditación es ver cómo podemos enfrentarnos a nosotros mismos de forma honesta frente al espejo, cómo superar nuestros problemas y cuánto más fluida se ha vuelto nuestra vida. Ese es el propósito de la meditación.

… Gururaj Ananda Yogi: Satsang EE. UU. 1977 – 37

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